11月22日上午，山东大学体育学院于兴隆山校区体育馆举办“山大体质健康达人”锦标赛，能源与动力学院积极参与。
上午9时，在参赛同学简短热身后，比赛正式开始。首先进行的是十字象限跳，裁判员指导同学们领会了该项目的技巧，同学们跃跃欲试。随着哨声响起，体育场上瞬间充满活力和朝气。yl6809永利官网的同学们全神贯注，尽力在有限的时间内得到更高的分数。接着是考验参赛者协调能力的30秒跳绳。比赛后半段，大家体力已有较大消耗。时间一秒秒流逝，同学们调整呼吸、拼尽全力，取得了不错的成绩。室内的最后一个活动是绕杆跑，压低身体重心、调整跑步频率是它的诀窍。同学们不骄不躁、稳步前进，顺利完成了此项目。
经过短暂休整，室外活动如期开始。男生引体向上、女生屈臂悬垂对上肢力量要求很高。在比赛期间，同学们咬紧牙关、奋力坚持，突破了自我。1500米长跑项目最需要耐力和基本功，不管结果如何，没有同学放弃，所有参赛者都跑过了终点线。至此，本次锦标赛所有项目全部结束。
yl6809永利官网学子在本次“山大体质健康达人”锦标赛中展现出运动人的风采和yl6809永利官网人的朝气，体现了拼搏进取，永不言弃的体育精神。参与活动不仅锻炼了身体，还在严严冬日中获得了与同伴并肩努力的温暖。
（文/杨紫琦 图/陈佳怡）
